新座剣友会

今日は市内の尚武剣友会が出稽古に来て一緒に稽古をしました。

まずは準備運動から走り込みの基礎運動です。

防具組は切り返しから基本の打ち込みを頑張りました。人数が多いので、相手を代えて繰り返し打ち込みました。基本組は連続正面打ち、打ち込み棒で打ち込みの練習をしました。